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STAND UP PADDLE (SUP)
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STAND UP PADDLE GILT ALS EINE DER EINFACHSTEN WASSERSPORTARTEN.

Stand Up Paddle ist eine Wassersportart, bei der man auf einem speziellen Brett schwimmt und mit einem Ruder rudert. Es erfreut sich bei Kindern, Jugendlichen und Senioren gleichermaßen großer Beliebtheit. Während Sie das Stand Up Paddle nutzen, können Sie das Gleichgewicht auf dem Brett erlernen und gleichzeitig die malerische Natur genießen. Mit unserer Ausrüstung können Sie diesen Sport an verschiedenen Orten und unter verschiedenen Bedingungen ausüben.

BEDARF:

Mindestalter: 10 Jahre.
Schwimmfähigkeit.

VORTEILE:

Auf dem SUP-Board stehen und gleichzeitig rudern bietet ein umfassendes Training für den ganzen Körper.
Beim regelmäßigen Paddeln kann man richtig müde werden und das sind tolle Neuigkeiten für Menschen, die Wert auf eine schlanke Linie legen.
Das Schwimmen auf dem SUP-Board ist eine großartige Gelegenheit, Zeit inmitten der malerischen Natur zu verbringen.

From 15 €

SCHNORCHELN
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SCHNORCHELN IST EINE AKTIVITÄT FÜR JEDEN, DER EIN TEIL DER UNTERWASSERWELT ERLEBEN MÖCHTE.

Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, das Leben unter Wasser zu beobachten, indem man direkt unter Wasser schwimmt und dabei das Gesicht unter Wasser hält. Um diese Aktivität auszuüben, benötigen Sie lediglich eine einfache Ausrüstung: eine Tauchermaske, einen Schnorchel und Flossen. Dies ist ein etwa 1-1,5-stündiger Ausflug in den Gewässern von Camp De Mar oder einem anderen Ort mit Trainingselementen und einer Erklärung zum Umgang mit Maske und Schnorchel.

BEDARF:

Die Aktivität erfordert keine Vorkenntnisse und kann von Personen im Alter von 8 bis 70 Jahren durchgeführt werden.
Schwimmfähigkeit.

VORTEILE:

Beruhigung und Stressabbau.
Beruhigung der Herzfrequenz und Senkung des Blutdrucks.
Entlastung des Skelettsystems (insbesondere der Wirbelsäule) und des Bewegungsapparates.
Muskelaufbau und Figurformung.

From 15 €

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